ÖZEL: Zayıflamak İsteyenlerin Favorisi Keten Tohumu!
Keten tohumu son yıllarda diyet listelerindeki en popüler besinlerden biri.
- | Son Güncelleme:
- | Yeni Günaydın
Keten bitkisinin meyvelerinden elde edilen bir bitki türü olan keten tohumu metabolizmayı hızlandırıcı etkisiyle bağırsakları çalıştırıyor.
Keten tohumunun içerisinde bulunan aktif maddeler bölgesel yağlanmaların çözünmesinde oldukça etkin.
Metabolizma hızının yakmak için yeterli gelmediği yağ dokularını çözerek kolayca yakılmalarını sağlar. Keten tohumu C, E ve K vitaminlerini içermesinin yanı sıra kalsiyum, bakır ve demir gibi mineraller açısından da oldukça zengin.
Ayrıca omega 3 yağları bakımından oldukça zengin olan keten tohumu tokluk hissi vererek metabolizmayı hızlı çalıştırarak hızlıca kilo vermeye yardımcı olur.
Tırnak kırılmaları ve saç dökülmelerini engeller. Bağırsakları düzenler, bağışıklık sistemini korur.
YORUMLAR
Yorum Yap