Rabia Karaarslan'ın Çıplak Uyuma Tavsiyesi Gündem Oldu!

Instagram’da moda ve tatil önerileriyle on binlerce takipçiye ulaşan Rabia Karaarslan son olarak paylaştığı bir videoda çıplak uyumanın faydaları olduğunu ileri sürerek gündem oldu.

Karaarslan anlatımında, "Daha rahat uyuyorsunuz. Temel sebebi anne karnında da çıplak uyumamız. Yani doğduğumuz gibi uyuyoruz aslında ve gerçekten doğamıza dönmüşüz gibi bir his yani" ifadelerini kullandı.

Karaarslan devamında ise çıplak uyuma ile ilgili şu iddialarda bulundu:

“Yorgan veya çarşafla desteklendiği takdirde vücudun ısı dengesini sağlamasına katkıda bulunduğu için uyku kalitesini artırmaktadır."

"Nasıl göründüğünden yalnızken bile içten içe endişe duyan birinin kaygı bozukluklarına iyi gelmektedir."

"Uyurken daha rahat pozisyon değiştirileceği için uyku sürekli bölünmeyecektir."

"Gün içinde hava almayan bölgeler hava alabileceği ve cilde sürekli temas eden bir şey olmayacağı için ciltle ilgili hastalık ve alerji riski azalmaktadır."

"Hijyene verilen önem ister istemez artmaya başlayacağı için kişinin kendisine verdiği değer artabilmektedir. Bu kaygı bozukluğuna da iyi gelmektedir."

"Kadınlarda genital mantar enfeksiyonu riskini azaltmaktadır."

"Uykuya dalış hızını artırmaktadır."